תפילההרב שי לאו
לפעמים אני מרגיש שאני באמצע עמידה עלינו לשבח אשרי או כל קטע שאני זוכר אותו חזק בעל פה ואני פשוט מאבד את עצמי במחשבות ואז בתפילה לפעמים אני מגיע לקטע אחר ולפעמים חוזר על קטעים אז אם לאחד הרבנים יש איזשהו פתרון לשפר את הריכוז שלי ולהיות בלי מחשבות שלא קשורות לתפילה אשמח
תשובה
לקרוא מתוך סידור. הקריאה עוזרת להיות מפוקסים ולא ללכת לאיבוד